大学生实习日志【优秀10篇】-尊龙凯时ag旗舰

在日常的学习、工作、生活中，日志记录着生活中点点滴滴，此时此刻我们需要写一篇日志了。你知道什么样的日志才能算得上是好的日志吗？差异网为您带来了10篇《大学生实习日志》，希望能为您的思路提供一些参考。

实习日记 篇一

10月15日 晴

顶岗实习一个多月了，这段时间，带队老师更多的是关心实习学生的生活条件问题。现在，他们基本适应了新的环境。

今天，我和小徐（带队老师）决定到大湾中学听两堂课，一堂是外语系的刘潇潇同学给初一年级上的英语课，另一堂是物理系的戴龙芬同学给初二年级上的物理课。

刘潇潇上课的班级据说是全年级最差、最乱的一个班。

感觉光线很暗，桌椅破旧、人员拥挤。教室里大约坐了80多人，共分两大组，男生一大组，每排8人；女生一大组，每排4人，靠右。刘潇潇讲的是如何用英文写寻物启事。她上课的声音洪亮。可能是因为我们来听课，孩子们上课非常守纪律，也很活跃，从课堂气氛看，不像是一个差班。

戴龙芬讲的是“凸透镜的成像原理”。课前找了本教材看了看，心想这部分的内容需要边做实验边讲解。遗憾的是没有实验器材，她只能一边画图一边讲。面对初二的孩子，这种方式看来太抽象。课堂上孩子们讲话的讲话，打架的打架，发呆的发呆，看书的看书……

课后，我问小戴为什么不管管纪律。她说，这些孩子学习习惯太差，管也管不下，干脆不管了。于是我打电话求助物理系的朋友吴老师，吴老师和小戴在电话里交流了十多分钟。

10月17日 晴

今天赶集。一早我和小徐买了3斤猪肉、2斤胡萝卜、2斤青辣椒便搭“摩的”赶往妥泥。

三个学生看到我们，感觉特别亲切，见到我们的第一句话依就是：“老师，又让你们费心了。”

我们的到来，激动的似乎不是他们，是他们的学生！孩子们看到小徐和我手里的相机，兴奋得不得了，让他们做什么他们就做什么，我们到哪儿他们就跟到哪儿，尤其是一年级的几个小孩。其中一个4岁的小孩，拉着我的衣服不放，争着要看数码相机里的图片，连让他们进教室上课都不去。

实习生孔维和同学的宿舍让我印象深刻。他住在校外的一间土墙房里，门朝北，窗户最上面的一块玻璃坏了，用旧报纸糊着。房间里的家具就一张简易床和一套旧桌椅，桌上摆着一摞作业本、几本书和笔、墨、纸、砚，墙上贴满了自己的书法，地上用矿泉水瓶种了几株兰花，看到几株长势旺盛的兰花，我的眼眶湿润了。

10月19日 晴

早上，刘潇潇同学打来电话，说是肚子疼，想请假上昆明看病。这时刘潇潇和我们大约相隔50多公里。我们一听，急了。刘潇潇是大理人，第一次到这个人生地不熟的艰苦地方工作，说不定是想亲人了。

我们先劝她就地治疗。刘潇潇听了我们的建议，先到了乡卫生院，被医生诊断为急性肠胃炎，输了液后好多了。晚上，我和小徐买了点东西赶过去看她。

在宿舍里聊着聊着，刘潇潇突然哽咽着说，她现在不羡慕什么名牌大学，她说师专的老师是她遇到的最好的老师……

回到住处已是晚上10点多，小徐的电话又响了。电话是妥泥小学的张艳鸿同学打来的，第一句话便是“徐老师，我们这儿终于出事了！”原来，就在今晚，他们到隔壁的人家看电视时，孔维和的房间被盗了！被盗的物品有3人的伙食费500元，一个复读机，一部手机和三本书。他们说已报案了。

真是一波未平一波又起啊。

实习工作日记 篇二

今天的工作中，我主要学习到了证券交易的几大种类，以前提到证券交易比较陌生，现在学到了一些才发现很有兴趣。

证券的种类通常是按照交易对象来划分的，证券交易的对象就是证券买卖的标的物，证券交易的种类有股票交易、债券交易、基金交易以及其他金融衍生工具的交易等。通常最常见的股票交易，股票是一种有价证券，是股份有限公司签发的证明股东所持有股份的凭证，。股票可以表明投资者的股东身份和权益，股东可以据以获取股息和红利。在股票上市交易后，如果发现不符合上市条件或其他原因，可以暂停上市交易。直至终止上市交易。暂停上市交易后，在规定的时间内重新具备了条件的也可以重新恢复上市。

“以客户服务为中心，以客户需求为导向、以客户满意为目的”是——向所坚持的服务理念。拥有着完善的专业证券服务体系，证券市场地位和品牌影响力不断提升着，已经成为一个有着核心竞争力的综合金

融服务提供商。而这个过程中，以人为本的精神是公司成长的一核心要素。

以人为本更是大厅所以工作人员所需要坚持服务质量。和大厅工作人员相处的过程中，我最能感受到的就是他们的热情，活跃，耐心的质量：对于散户们格式问题的耐心解答，对各种繁琐程序的细致处理。这应该是服务窗口所必须的质量，当然也是我需要自己加强的地方。在这两天的客户应对中，我意识到了自己许多地方的不足之处：笑容不够甜美，对待客户不够热情，只是按部就班的回答完客户的问题就好了，并没有主动的和客户多聊聊天。这些都是这些天实习的过程中逐渐意识到的问题和希望能够提升的地方。

工作实习日记 篇三

2月26日

在老师的帮助下我得到了一份装饰预算的工作，在这以后的日子里与我相伴的是同系学姐。

因为学姐要忙其他的事情，就让我与同来的关琳琳，还有公司的李会计、王工去扬州大学农学院去看现场，这也是自己第一次接触装饰工程。

第一次来扬大农学院，跟着讲解的赵工看每一个现常在看的过程、听的过程中，并要把每个工程的注意要点、所装饰部位以及它们所在的位置都要记下来，以便回去能跟学姐做个详细的汇报。

首先，我们看的是行政楼。扬州大学的建筑都有些年代，作为校庆的重头戏之一就是把校园美化。行政楼主要做的就是把原有的窗户全部换成铝合金推拉窗，并不能破坏其原有的墙砖，难就难在墙砖的地方，给施工增加了一定的困难。

其次看的是15#、16#楼，这些都是进行外墙粉刷，接着就是测试中心。测试中心除了粉刷出新，还要把原先的洞补上，也不能让原有的落水管堵塞。

最后去的是女生宿舍，女生宿舍原来的内墙内装饰是我们公司做的，现在做的事外墙粉刷。与15#、16#楼没有什么区别。

刚刚开始自己的实习生活，相信在以后的日子里会更多的接触这一块。

2月27日

昨天只是进行了现场的考察，熟悉现场情况，今天则要进行实地测量。

公司所要投的标也就是昨天所述的4个工程，在考察的基础上，虽再次来到这里却还是有不一样的收获。

因为行政楼离校门口最近，当然第一个测量的就是它，装饰工程与土建相比，所做的内容有一定的差别，土建工程量一般多以立方米居多，且工程种类也就是那些分部分项，对于每个工程来讲就大同小异。装饰工程主要是以平方米工程量居多，少去了土建计量的繁琐。但项目种类多于土建，行政楼是对原有的窗户进行更换。故首先要做的就是看有哪几种类型的窗户，把型号相同的窗户放在一起对它们进行归类，并测试出它们各自的尺寸，还要注意的就是把破损的墙砖记录下来，作为一种凭证。

接下来就是其它几幢楼的测量，这几幢楼的测试基本相同，统一的概述。

外墙出新工程要先对其面积进行测量，在测量的时候，要把门窗洞的尺寸进行相应的测量，粉刷就要扣除这些门窗洞尺寸。测量过程中也进行拍照以便于能在预算的时候更直观。在测量的同时，也要把粉刷层已经脱落、破坏的地方拍下来。因为脱落、破坏的外墙需要修补，对工程预算价格需要进行相应的调整。

这是我第一次进行装饰测量测算，学习颇多。

2月29日

扬州电视台只听过却没有去过。这不，因为公司有电视台的项目而去了一趟。

说是去电视台，其实也就是在电视台的外围围栏处奔走，电视台的周围是用栏杆围砌，栏杆是铁件，故容易锈蚀需要进行维护。

刚到电视台的时候，学姐问我们这些栏杆按什么来计算，当时让我们都没有反应过来，有些尴尬。学姐跟我们说按“吨”计算，所以要把每个栏杆的体积计算出来，按理论重量来算出其“吨”因为钢铁件的锈蚀程度不同，故刷防锈漆的程度也不尽相同。破损的栏杆铁件则需要进行修补，才能投入使用。所以在测算的时候要对这些破损的栏杆加以关注，每一次的测量都免不了拍照，拍照也是为了能够更有力地证明所要进行的施工现场的情况，这也是为进行预算不明确的地方提供了参考，省去了来回奔波的麻烦。

这次的实地测量测算让自己明白：并不是书本上所学自己都能掌握，许多东西只有在实际应用中才能熟稔。就像今日的铁件按“吨”计量是很常见，也是自己学习的内容，但当涉及到实物的时候，自己却反应不过来。这在以后的学习中要多加注意，遗忘终会有，但要把不该遗忘、常见烂熟于心。

3月6日

因为校庆，扬州大学的各个校区都在进行维修出新，而这次我们去的是扬州大学水利学院。

我们公司在水利学院的工程主要是食堂的改造，我与学姐她们去水利学院的时候，食堂的改造基本完成，未完的也就是粉刷与化粪池、隔油池的砌筑。

我和关琳琳在那边也没有什么事，就自己参观起来，工人们在砌筑化粪池和隔油池。在我看来它们都差不多，不知它们的区别在于何处，故上网查询这两者的区别所在。

首先是它们的含义不同，化粪池是处理粪便并加以过滤沉淀的设备。隔油池则是利用油与水的比重差异，分离去除污水中颗粒较大的悬浮油的一种处理构筑物。

其次是它们的原理不同。化粪池是一种利用沉淀和厌氧发酵的原理，去除生活污水中悬浮性有机物的处理设施，属于初级的过渡性生活处理构筑物。隔油池是利用废水中悬浮物和水的比重不同而达到分离的目的。

最后就是它们的构造不同。化粪池内部设有隔板，隔板上的孔上下错位，不易形成短流，并将罐体分为三部分，三级厌氧室、二级厌氧室和澄清室。而隔油池构造多采用平流式，含油废水通过配水槽进入平面为矩形的隔油池。

3月14日

公司在明发广场有建行项目，项目需要有人去建行画cad图，经理便让我过去。 这是自己第一次一个人去做测量。广陵建行的项目是3月10日开工，现在还没有做多少。我所要做的工作就是把该建筑的外围环境进行测算，然后画出它的平面布置图。

三月份的天还是有些冷，在外面我用卷尺进行测量，手还是会冷，但为了能够早点测好尺寸，我还是坚持着。因为没有人协助，所以我在测算的时候就把远距离的分段进行测量。也怕自己一次测得不准，所以每次我都会进行二次测算校核。

广陵建行的外围尺寸测算完毕，我也对其内部进行了一些观测。工人们正在用水平仪进行测量勾画水平线。看着他们忙碌，我也不便过多的打扰，就与张工回公司。

回公司的首要就是进行画cad图。虽然已经学过cad画图，但应用起来还不是那么的熟练。这也是因为在学校显少画图所致。在以后的日子里，画图将是必不可少的一项基本功，需要多加练习。

3月23日

扬州电视台的签证下来了，这时的学姐忙于事情便让我去做签证单。这也是我第一次接触签证这个词。

工程签证是按承发包合同约定，一般由承发包双方代表就施工合同中涉及合同价款之外的责任事件所做的签认证明，目前一般以技术核定单和业务联系单的形式反映者居多。

工程签证分为两类，一类为现场经济签证，其分为零星用工、零星工程、临时设施增补项目、隐蔽工程签证、窝工、非施工单位原因停工造成的人员、机械经济损失、议价材料价格认证单等。另一类为工期签证，主要是停水停电签证：非施工单位原因停工造成的工期拖延。

扬州电视台电房改造工程的签证主要有垃圾外运、电缆沟配管、管内穿线等，这些都是现场经济签证，需要进行装饰概预算。

该开始进行签证，虽不难，但在有些地方的用词就会不清楚，像垃圾外运，它属于包干费，我还是第一次听说。

签证做完并不意味着我就没有什么事，在签证的过程中自己也在学习该怎么样把握签证的用词来使甲方不能对公司的签证有微词而扣减。

相信在以后，我会更好的把签证做好。

4月1日

扬州电视台的签证做完以后，还有它的预算需要去做，上次的签证与我所做的预算并不相同。

一大早，学姐就把图给我，让我按图把它的预算做一下，当时自己有些紧张，主要是因为对于装饰预算我还没有做过，怕自己不会做亦或做得不对。不过既然学姐让我做，还是要逼一下自己，把预算做好。

看着图纸，我刚开始并不知道如何下手，便只好在造价软件上摸索。首先，我做的就是在清单中找到天棚吊顶这一项，然后套一定的定额来算清单。预算不好做的部分就是定额套用这一部分，不知道该套拿些定额。因为公司里有电视台原有的预算，我便开始看原有的预算，看它各部分的做法。签证上基本都是增量，因而与原有的做法有相同之处。在看的基础上我开始自己动手做。天棚吊顶所套定额有金丝杆天棚吊筋h=1050mm 8和复杂型装配式u型（不上人型）轻钢龙骨面层规格400*600mm。做完天棚吊顶，接下来分别是木窗帘盒、块料踢脚线、电动伸缩门、空心砖墙、砌块墙、墙面一般抹灰等。

虽然我做的预算并不是很准确，但尝试着去做，就是一种激励，激励着我不管什么事，都要去做，只有做才能够丰富自己。

4月12日

暑假实习的时候，我在公司，做的事预算，但预算做的不多。有些知之甚少。现在的实习，虽然不是只做预算，但能学到各方面的知识，也不失为一次收获。

因为建行的监理要看建行的资料，今晚就加班赶资料。前一段时间，学姐就让我做资料，所以现在才不至于什么都不清楚。建行的资料我已经做了一部分。这些也是都是通过询问他人来做的成果。

资料并没有多难，只是比较繁琐。首先要做的是开工报审和开工报告。广陵建行的开工日期是3月10日，则做资料需要提前做开工报审，也就是在3月9号就已经把它做好。

然后就是材料报验，建行的材料的进场使用时间需要张工提供，在他的帮助下，我把资料报验做了出来。材料不仅要弄报验，还需要有合格证、材料检验报告等，只有把这些附在报验单后，材料报验才算完整。

除了材料报验，还有隐蔽工程验收记录、分项验收记录，有水电工程则需要按排水部分、电气部分做资料。除了这些还需要做施工组织设计，竣工报审，竣工报告等。当然竣工报审、竣工报告要在工程结束后再做。故现在还不需要做。

忙碌的晚上，但却充实。

4月14日

广陵建行的原定工期为3月10日—4月20日。距离竣工没有多少天，现在公司就开始做建行的竣工图。

因为画竣工图，我和同事一起去工地进行实地的测量，把变更的地方记录下来以便回去修改图纸。

一大早就赶到建行工地，因为星期一就要给张工，所以我们要抓紧时间画图。首先就要把原先的尺寸进行核对，看哪些与原尺寸不符而进行修改。不符的地方主要在业务处理区和洽谈室。业务处理区原先离柱有一定的距离，现在经过变更则墙靠近柱边。相应的洽谈室1也移动了相对的距离。还有的变更是门窗的变更，主要把尺寸量出来就可以了，这些在张工的指导下也知道一些，只是不知道它的距离墙边的宽度、所处的位置。除了这些变更外，还有的就是新砌砌体墙，以及一些钢板墙、干挂电视墙的距离等。在经过仔细的测量与考察，剩下的就是竣工图的绘制。

因为是竣工图，所以每一幅都要进行修改，修改起来还是要有一定量的时间，在修改的过程中，也要对照详图，看详图与平面布置图标注位置的变化是否一致。

这次竣工图的绘制让自己更仔细的去识图，增强了自我的识图能力，也为自己以后竣工图的绘制奠定了基矗

4月21日

这个星期做的最多的事情就是跑材料市场找小样。

京华城中城三期五标采用邀请招标的方式进行招标，我公司有幸被邀请在列。

京华城的标主要有8#、9#、10#a、10#b、15#a、15#b、16#、17#a、17#b等工程。这些做的是公共部位的装饰。做预算的同时，还要有材料样品小样，这自然就落到了我与同事关琳琳身上。

需要材料小样的有龙骨（主龙、附龙）、线管、木工板、石材、纸面石膏板等。龙骨、纸面石膏板都有现成的样品，线管也有样品。莫干山样品则没有，需要过段时间才能拿到。现在主要的问题是石材。

我们所需要的石材主要有米黄大理石、金线米黄大理石、木纹石等这些天然大理石一般都比较大，需要进行切割才能得到所需的石材因为装饰城没有现成的石材样品，所以今天才拿到这些样品。

石材虽没有多少，但因为怕碎所以要小心的拿着。虽不多，还是有点重，压的我手酸。 今天把所有的样品都找齐，这也让我们这几天的奔波没有白费。

虽然只是跑跑装饰城，但也让自己增长了见识。不仅在以后可以自己去装饰城转转，了解各种材料的价钱，也能让自己更多的了解各种材料。

实习日志 篇四

20xx年9月1日星期一天气：晴

今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点上班，我七点半就到了。我所实习的公司在蜈支洲岛。我任职于人事部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司二楼的办公室。跟部门经理和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看经理给我的相关资料。

第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人员的一些职责，整理一些人员资料，大致上熟悉工作。

20xx年9月2日星期二天气：晴

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的！

20xx年9月3日星期三天气：晴

我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

20xx年9月4日天气：晴

从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好！

20xx年9月5日天气：晴

说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。假如在工作的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。通过这次实习，在人事管理方面我感觉自己有了一定的收获。

20xx年9月6日天气：小雨

下雨了，今天是星期六。算起来已经是实习期第六天了，天气很糟，什么也不想做。

这一段时间，常常有同学或朋友问起蜈支洲岛的面貌，我只好回答说：很漂亮。因为每次从办公室走出时，都能看见大海。

20xx年9月7日天气：晴转多云

休假，今天终于不用早早六点起床，同样不用六七点急忙忙赶回家里，可以轻轻松松的休息两天。

20xx年9月9日天气：阴间多云

公司力图以最有限的人力完成最繁重的任务，把每个人都推向所能承受的极限，以此来争取高效率和高利润。实习期间我对这一点感受很深刻。每个人都很忙碌，压力巨大，没有人有时间教你什么。他们在安排给你任务时已经预先假定：你到蜈支洲岛来干活，你就是蜈支洲岛的员工，那么你应该天生就明白一切做法和规则。

20xx年9月10日天气：晴

时间总是在不经意间流逝，感觉自己做了不少，但是还有很多也没做……

工作虽然很枯燥，挺麻烦的，但总是能学到不少东西，呵呵！

20xx年9月11日天气：晴

在上班时间总感觉自己的时间利用率不够，特别是在晚上，都不知道干什么所以对自己的要求还应再紧些……

20xx年9月12日天气：晴

这两天事好多，好象连喘息的机会都没有，一件事做完接着做另一件事。开始感觉到自己睡眠不足，恩！看来得好好保养自己了……

20xx年9月13日天气：晴

又是晴天，真好。昨天接到朋友们的短信，祝我中秋节快乐。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天！

老大随丁总去贵州出差了，在出发前对我们的工作已经分配好了。由于黄金周是个高峰期，我们人事部在之前很长一段时间里已经把每个部门的人员编制填充好，到十一的时候就停止招聘工作，而分配另外的工作。所以，吃过早餐过后我们便各谋其职了。张哥到停车场指挥车辆，我和小李忙办公室的一些锁碎事。

20xx年10月2日天气：台风

今天有台风过境，可是我们的工作还得照常进行。不过也真是，这么大的风浪，蜈支洲的游客量仍然急速上升。我们乘坐牛奇洲1号上岛，由于风浪很大，船晃荡得实在是厉害，我感觉自己的心脏在循环着提到嗓子口又回归到原位。经过二十来分钟的惊险行程，终于到达了岛上，风大得我在码头都站不稳脚，似乎风再大一点点就可以把我吹到空中一般。定了定神我们便从码头开始对各部门进行检查。今天第一次环岛，由于蜈支洲岛目前只开发了三分之一，还有三分之二正在开发中，所以到岛的后部边缘的时候，加上今天的天气，那种感觉真正能让人感觉到什么叫做惊涛骇浪。若不是因为司导掌握得好，一个浪打上来我们整个车就可以随海浪而去了。不过，倒是真的很刺激

20xx年10月3日天气：台风

什么叫作风里来雨里去？今天的我也算是体会到了，被雨淋湿了，又被风吹干了，如此的循环，真说不出是什么样的一种感受。来到餐饮部，客人特别多，我们都不好开展工作，便到海鲜自助去帮忙收拾餐盘……我们在岛上晃悠了一天，走遍了每个部门。其实我一点都不应该叫苦。在餐饮部，每个员工，包括领班、主管、经理都忙得顾不上说话，餐桌换了一桌又一桌；客房部，前台的电话一个接一个；潜水部，潜水教练冒着大风大浪带着客人在海里穿梭；电瓶车部，司导穿起雨衣接送一批又一批的客人，讲解依然声情并茂；保安部，保安人员站在晃动的码头，扶助每一位上下岛的客人；中厨，厨师长停下来和我们说了几句话便开着车扬长而去；绿化部，一个个绿化工人，连伞都不撑的游走在各个角落……我们有什么资格叫累呢？蜈支洲的员工的确都很用心的在工作，这让我感受到做为企业这头的喜悦，也感受到作为我个人的悲哀。大家都是为了生活，如此的奔波，这些事情不是你说不想做便能不做的。

在这座美丽而偏远的岛屿上，我在成长……

20xx年10月4日天气：台风

现在已经快到七点了，天气也已经黑下来，而我们还在等待着回三亚的车。客人仍稀稀落落的码头游走。真是好无语。

昨天早上早早的上岛做质检，晚上有国庆晚会，因为是由我们人事部组织举办的，所以我们部门的人都得驻岛。总监给我们安排了一个客房，我和小李一觉睡到八点半，被电话铃声吵醒。是客房部李经理打过来的，我还傻乎乎的问她是谁。她说，你们是上来质检的吧？那么我先质检一下你们，现在已经八点半了，你们还没有把房间钥匙交到前台来，我可很难做事啊！接着嘭的一声把电话挂了。岛上的人真难处，就我从前台转到人事部做培训老师这事儿，似乎传得风风雨雨的，说人事部挖客房部的人。弄得我很不好意思，做起事来好力不从心。可老大说我们人事部就是有这优势，天时地利人和哈哈……我这坏孩子。连忙起床洗刷好就匆匆的赶到前台把钥匙退了。又开始了今天的质检。下了好几次雨，涮涮的，弄得很疲惫。下午三点多便从岛上下来了。

20xx年10月5日天气：台风

回到办公室老大已经从贵州回来了，还给我们带了牛肉糖果。老大说我们估计得上岛上到六号，想想就头疼。不过想必我们还是能学到很多东西的。就象老大说的，客房部餐饮部那些部门不配合我们工作我们得找原因，想办法让她们配合。这就得多看多学。还有各部门的工作程序，部门编制要学的东西还是很多。我们每天就到处晃悠，比起岛上在岗的工作人员来说，真是幸福多了。

这天气也真是爱凑热闹，台风是排着队的来，可就算台风岛上客人还把队排得老长老长，以至于现在还从岛上陆陆续续的下来。一个国庆节就这样被困在这儿……家里还没个人。回到家还没饭吃。真想哭！可惜的是连哭都哭不出来……

20xx年10月6日天气：晴

天气终于开始转晴。不过今天的心情的确糟糕得不行。我一向都努力抵致不愉快的情绪，可是，今天莫明其妙的火气很浓烈。

国庆节蜈支洲的游客量居然超过了六千每天，真是可怕。由于游客量多，工作人员下班都晚，晚上回到三亚已经八点半了。看着灰暗的天气心情越加烦闷。从中午十一点吃了午饭到那个时候已经事隔十个小时，感觉到很饿，却什么也不想吃。回到家哥哥带他女朋友出去吃饭了，突然间觉得这个屋子好大，大得说话都有回音一般，心里不禁有些伤感。洗完衣服已经快到十点了，打开电脑胡乱的翻看着一些乱七八糟的东西。又是上次那个女孩子，不知道她想干什么，为了一个男人被弄得疯疯颠颠的，最郁闷的是我还不知道怎么的就被牵连到其中。唉，越说越生气。又不敢去睡觉，一直睁着个眼睛等哥哥他们回来，毕竟姐姐是第一次来家里玩，我得等着和她和问候一声，安排的住下才能去睡啊。一直等到十二点多，仍不见他们回来。心里感觉到好难过，我就先睡了。呵呵~~心里感觉很凉爽，冷叟叟的。因为白天工作实在有些疲备，就爬到床上睡着了。

20xx年10月7日天气：晴

这几天弄得我什么心情都没了，都没打个电话回家问候。感到很抱歉的是，到国庆这一天，还是妈妈主动打电话过来和我说国庆节快乐！那时候正在电瓶车上环岛检查，风浪很大，没说几句就把电话挂了。妈妈在那头很抱怨为什么我们连国庆都不放假，呵呵，感觉心里如自己当时所处的环境，风大浪也大。一波接一波，击打在礁石上。

这就是我的国庆节！

20xx年10月8日天气：晴

经过几天的雨打风吹，我们高大壮实的小李同志感冒了，看来我身体还不错。今天天气转晴，出起了太阳，老大让我戴上丑陋的“蜈支洲岛帽”上岛质检。真是多事的一天，刚上到船上遇到客人争座位和工作人员大吵起来。声音老大老大的，加上船的汽笛声我发现我怎么都没办法让他们听到我的声音。又谁让我是个小个子呢，又没人家声音大又没人家个头高。只有等客人吵完过后做安抚工作。船上的水手一个劲的和客人理论，这个时候有什么好理论呢？不一早就说过“客人永远是对的”吗？又给忘记了。大家激动得很，但当时我并没有想过要给他开罚单，毕竟做个水手也不容易。

配的时间更少，但这样的生活让我觉得很充实。今天公司开中层以上管理人员会议，我负责会议记录，第一次亲身感受到会场的气氛，以前这种场景只是在电视叫看过，今天我也成为了一名秘书，感到无比自豪。也从会议内容中领略到了公司的发展，对公司的未来充满了信心。

20xx年11月8日天气：阴

我虽然每日重复单调繁琐的工作，大多数时间每天就是坐着对着电脑打打字，时间久了感到有些厌倦，感到枯燥乏味。但是我明白许多工作都是由简入繁的，工作再简单也不能马虎，否则你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，所以每件事都要认真完成。尤其办公室每天都要接打电话，应对各种各样的人，还要经常去政府有关部门办理了各种事务。而事实上所有的业务并不是一次就能成功的，所以必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，只有这样才能成功。

20xx年11月9日天气：晴

今天上午在报纸上看到了有关公司的新闻报道，让我感到无比欣喜，我为自己做为一名公司员工感到无比自豪和兴奋。同时也从同事口中了解到，这种新闻报道对企业来说，已经是司空见惯的事情了，几乎每周都能在省内各大媒体和报刊上看到有关我们公司的新闻报道，使我从中感受到公司在发展壮大。对此我产生了一个想法，决定以后在工作中多注意观察和收集企业典型事例，写成新闻给报社投稿，既有助于提高自己的写作能力，同时也是对公司的宣传，更是做为一名员工对公司培养的报答。

20xx年11月10日天气：多云

虽然现在是毕业实习阶段，但我觉得本专业实习目的旨在培养学生通过实习、接触社会，巩固专业基础理论知识，并在此基础上进一步掌握文秘的基本理论和基本技能，提高学生分析问题和解决问题的能力。所以我要严格要求自己，做到以下几点：一是服从学院和实习单位的领导，执行学院制订的“实习大纲”，做好各项工作，完成实习任务；二是了解实习单位基本情况，认真学习实习大纲和实习纪律，明确实习目的和要求，以求圆满完成实习任务；严格遵守实习单位的各项规章制度，包括上下班制度、请假制度等，不迟到、不早退、不缺勤。

20xx年11月11日天气：晴

这两天天气开始转凉，早上穿了长袖出门依然觉得有股寒意。

昨天下班后，坐上了回三亚的车，突然决定去逛逛街，去感受一下久违的三亚冬日晴的街道，因为除了回忆美好之外，我还可以拥抱一些异样的美丽。记得去年的某个时候，我穿着厚厚的外衣，走在那条街上，心里很温暖。好久没有坐过2路公交车，好久没有经过2路车所要经过的路以及建筑，好久没有见着我亲爱的海山大妈。她在肯德基门里给我打电话，我在肯德基门外接电话，当我们同时转身看到彼此拿着同一款手机用同样的表情看着对方，呵呵。在肯德基精选了最爱的座子，胡乱的吃了点东西，便开始逛街。我们到每家店去试穿每一件自己喜欢的衣服，喜爱的包包。一直逛到打洋的时间，然后，以最快的速度买了一套自己并不喜欢的衣服。再然后就是后悔得半死，再再然后也就一如既往的想想买都已经买了，也就算了。呵呵。

20xx年11月14日天气：晴

今天海南日晴报记者来公司采访，由办公室主任负责接待，我和秘书小李做为陪同参加了与记者的会谈。陈主任向记者介绍了企业近几年来的发展情况和未来的发展目标，受到了来访记者的高度重视。记者说，你们公司为海南旅游业发展做了突出贡献，是三亚的骄傲，也是海南的骄傲，企业的发展已经引起了海南政府领导和社会的广泛关注，对此海南日晴报专程安排记者来企业进行实地采访，旨在推进广东渔业发展步伐。交谈中，记者又就详细问题进行了认真询问。

20xx年11月15日天气：多云

今天我又有幸熟悉了公司的档案管理工作，从今天开始，办公室进行20xx年度的档案归档，我配合秘书进行文件分类，小张负责打印档案卷宗目录，所以这段时间是大家一齐动手，主动加班加点。通过今天的实际工作，让我感到归档后的文件为以后查阅提供了方便，也认识到了档案管理的重要性。

20xx年11月16日天气：晴

休假两天。看来我明明可以生活得很好。

20xx年11月18日天气：晴

那是一群年轻的生命，那是一份纯纯的感情，那是在每个人生命中划动的痕迹。

昨天晚上由我们部门策划举行了一场实习生欢送晚会。很成功，也让很多人感动。我们人力资源部一起为所有的实习生唱了一首《祈祷》，其间杨老师给了我们每人一个拥抱，她哭了，我和李美人也哭了，我想老大和张哥心里也一样的难受，只是他们是男人。和杨老师相处的时间只有一个半月，可是她给我留下的是一份大大的不舍，就象老大说的一样，她就是一瓶空气清新剂，走到哪哪里都是清新的。我喜欢她这样的女人，一个可以改变身边人生活的美丽女人，聪明、善良。

我们人力资源部编制上只有四个人：老大，张哥，李美人还有我，杨老师是带学生来企业实习的实习老师，实习期间也在我们人力资源部。昨天下午我们一起上岛，今天早上我们一起下岛，一起吃早餐，我感觉很幸福，就像一家人一样。我觉得在人力资源部这一个半月的时间我过得很快乐，因为在这个部门里有一种叫作善的东西在穿梭。

20xx年11月19日天气：晴

今天人事部来了名新同事，小朱。一位很可爱的女孩子。我带着她熟悉各项工作的流程和必要注意的事情。

20xx年11月20日天气：晴

前天上岛上课忘记了带外套，岛上的夜和早晨都是那么的冷。早上在潜水厅培训室给海上娱乐部和摄影部上课，海风和海水给冰凉的早晨增添了另一丝寒意，手都冷得疼，开始有了冬天的感觉。从岛上回到办公室，感觉头昏昏的，我在猜想我离感冒不远了。于是，紧忙的打算把手里的活做完，由于入职培训课的原因，紧赶慢赶的手里的活还是没有做完。

20xx年11月21日天气：多云

在部门同事的引导和帮助下，我勤奋踏实地完成了工作，自身在各方面都有所提升，为做好人力资源部各项工作打下了良好的基础。来公司这段时间，学到了与工作相关的知识、技能与方法，还学到了如何做人、怎样为人处世。所以我怀着一颗感恩的心工作着、学习着。

20xx年11月22日天气：晴

从入职到现在，我一直处于一个学习的阶段，努力学习与工作相关的各种知识，使自己在工作中不掉队、不落伍，能够更好地胜任本职工作，通过学习思考提高，自己的思想素质、道德品质和工作能力都得到了明显的进步。

20xx年11月23日天气：晴

人力资源部是一个工作非常繁杂的部门。作为人力资源部一员不论在工作安排还是在处理问题时，都得慎重考虑，做到能独挡一面。初到人力资源部，我把工作想象得犹为简单，后来才知道自己所属的这个岗位肩负了那么多锁碎的事情。

20xx年11月24日天气：晴

人力资源部属二线部门，对客服务甚少，主要工作在于办公室的资料、档案管理以及员工的及时补充和合理变动。细化来说，包括入/离职手续办理、人事变动管理、绩效考核统计等等一系列办公室日晴常事务。在档案管理方面，我自己认为凭借过去的工作经验、对办公软件的熟练操作以及良好的性格有了一定的基础，所以在档案管理方面做了详细的整理。并且很快的熟悉了手头各项需管理的资料。使办公室的档案管理工作井井有条。

20xx年11月25日天气：多云

由于自身年龄小，在未涉及过的某些事情上，会出现胆怯。但是，为了能完全的胜任本项工作，我努力克服了心理上的种种因素，很快的进入了培训老师的角色，并顺利的解决了期间遇到的各种各样的问题。保证各项培训课的定期，通过培训课提高了员工各项知识。

20xx年11月26日天气：晴

无论是国庆期间的狂风暴雨，还是九月火热的阳光，我们都穿梭在岛上各个角落。对来自全国各地的陌生游客露出笑容、进行沟通，对各部门的员工严肃起脸孔。这对我来说是一种考验，但是本着自己“别人能做到的我也能做到，并且可以做得更好”这样的信念，我坚持下来，也慢慢接受并习惯了这个工种。认真的做好每月的游客调查并做好清晰的调查分析表，以及质检报告。使这两次工作在手中日晴渐成熟，保证了工作有质量的完成。

20xx年11月27日天气：多云

企业面临iso14001环境质量认证的时候加入本部门。因为机会逢时，我做了此项工作的内审员。在此之前我对iso这个系统，脑子里就是一张白纸。在部门经理的指导以及自己的学习、摸索下开始对此项工作有了最初的了解，并慢慢协助部门经理操作起来。期间不仅仅是对文字性资料进行掌握，还深入到岛上各涉及点进行现场查看。使存在的问题得到合理的解决。不能说我对iso14001的掌握程度如何，但我很用心的去经历了这样一个过程，额外知识也得到了相应的增加。

20xx年11月28日天气：晴

休假到海口来看看专升本的事情，去了海南找了同学拿考本的复习资料。好开心的。可以见到娟娟。可以和她们聊聊天。可惜总是时间过太快。大部分时间都是在车上过的，真郁闷。

20xx年11月30日天气：晴

一开始总不能把自己从学生的角色中抽出来，对面一群和自己年龄相仿的学生摆起老师的姿态，很多事情都表现出不成熟。但随着实习老师的返校，经理把实习生管理的工作全全交由我的时候，我开始感觉到了自己肩负的责任。很快的端正了姿态，对实习生提出严格要求。慢慢的步上了管理的层面。实习生在思想意识方面得到了相应的提高。

20xx年12月1日天气：晴

今天我终于转正了正式的员工，很高兴我努力坚持了三个月，三个月里我坚持下来了，很辛苦但是很快乐的学习着。我想在蜈支洲岛的工作经历会为我的人生历程有着无可比拟的重要意义。

20xx年12月2日天气：阴

每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

20xx年12月3日天气：多云

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日晴party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

20xx年12月4日天气：阴

做事要细心，要有目标有条理性，还要分清主次，认清自己的责任，找出定位。只做好本职工作是不够的，还要多帮助其他的同事，多学习一些知识，要学会处理问题，并举一反三，杜绝犯同样的错误。

20xx年12月5日天气：多云

我确实收获了不少知识，对我来说是一个难得的学习机会，我希望能在今后，把所学的知识运用到工作中，发扬在拓展训练中那种团结互助的团队精神，脚踏实地的做好每一件事。

20xx年12月6日天气：晴

因为企业就好像是一台机器，我们只是其中的一个零件，一台机器能正常的运转，需要每个零件的配合，而沟通则是一道润滑剂，它会让企业这台机器运转得更为顺利。因此，我觉得每个部门之间，有所磕碰，有所争执，可能是难免的，但最重要的是能相互沟通，交流意见，这样才能真正的解决好问题。

20xx年12月7日天气：晴

在实习当中，不难发现很多的工作都十分的繁复，如果依然运用老旧的方法去完成，则有碍于工作完成的速度以及准确程度，这就导致到工作会事倍而功半。旅行社已经在很多方面都运用电脑来操作，也有专门的专业人员开发很多适合自身的软件，这不但加快的工作的效率，而且传递速度很快。但是有一些细小的方面还是用一些比较落后的方法操作。

实习日志总结 篇五

天气晴朗，阳光适宜，空气四处弥漫迫切的氛围，终于可以出发了，经过多方的共同努力，我们带着行李和洋溢的笑容，在老师和同学的目下，奔赴东莞履行实习使命。 现在回想起实习期间，往事还历历在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否认的却是这些经历将会是我人生当中不可多得的财富和经验的累积。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

我们所在实习单位是东莞一家台资企业，主要生产加工电脑制品，而实习的部门是制造部，即就是基层的流水加工线，虽然是最底层的生产线，工作最累最苦的工种，刚开始肯定一下子每人从心里上接受不了，但我们是来实习的，就要充分珍惜企业给的难得锻炼机会，向着吃苦耐劳努力。由于是台资企业，在开始上班后，以下几点看法让我感觉到企业管理和思想模式都让人难于适应。

首先，工作环境就没有的说了，每个工位的大小只能够容纳一张椅子，一旦工作起来就没有休息的时间，坐在椅子上一动不动，久了感觉全身腰酸背痛很难受，而且车间内噪音很大，环境嘈杂，空气污浊（车 差异网 间为全封闭式的），那会儿能休息一下的就是上厕所，但是上厕所也要打报告，批准以后才能去。

其次，劳动强度不是很大，但劳动时间性很长，只要没有完成预订数量，不管有多累多苦，加班是再所难免的，且是带有强制性的。这种加班的频率几乎每天都有，加班下来一天共在十二小时以上的工作量，当初真的很难适应这种压迫式环境。

而身边的工友同事，大都是中专和技校的学生，而且很大一部分都没有毕业就来上班，照样忍受着煎熬，有点类似现代般的包身工，xxxx的剥削，学校给这样的企业提供学生，由这些资本家来压榨这些十七、八岁甚至十五、六岁的孩子血汗，感到心有而力不足。

再有，在这样时间性很长的工作下，员工的饮食却很差，饭难吃到难以下咽，由于饭菜是没有油脂的，就算吃下去很快就会感觉到肚子空荡荡的饿，这点我感处颇深，因为平时在校都从来没有像这么饿过，也没饿得这么快。

估计饭堂是厂里包的，每顿每个人的所谓三菜一汤的伙食标准很低，所以不可能自己损失，只能降低饭菜的质量来求得利润。工人即使不想吃食堂的饭也没有时间出去吃饭，因为平时根本就没有时间，一星期只放行三次，所以只能每天吃着一个味道的难吃的饭菜。

虽然实习在半个月后结束，但从自身感觉上可以体会到这次实习是有必要的，也让我从中学到了许多在课堂上无法领悟到的知识，对自身价值的体现有新的认知。在一个无奈的空间里，要想得到生存和适应，唯独改变自己，只能让自己的心态去适应环境，而环境不会为了你而变动。以下一些心得在实习过程中让我受益非浅：

一，吃苦耐劳的精神，在没有去实习之前就充分地想象吃苦到底是啥回事，概括性地在脑海中琢磨，而总是以一种轻率的心态去面对，总以为在企业中再苦再累也压不倒可以说是在农村长大的我。可事实上，台资企业生产任务都比较饱和，每天均要加3-4小时的班，而且工作中纪律要求严格。这些一下子打乱了我十几年的生活习惯和原有的期望值，感到适应不了而陷入不切实际的空想，心里失去平衡。

每天下班后感觉，身体吃不消，又累又困又饿，这都是我从来都没体会到过的。但看到身边的工友，这些只有十多岁的中专生，我又有另一番感悟，同样是在一种环境下工作，同样是受苦受累，为何他们就能坚持，而我就不能呢？他们都能坦诚面对，为什么我不可以？问题出在于自身态度，没有端正态度面对，只是空想空谈吃苦耐劳精神，是不实际的，容易在挫折面前低头泄气，所以让我学会不管做什么事，首先自己的态度要明确要端正，才能承受客观存在和战胜自我的勇气。

二，团队合作的精神，在我们工作的每条生产线上，其实都是一个团队，不分你我个体，只有团结互帮才能做好其中每个细节。例如，我所在的流水线是加工读卡器的，一天加工的数量三千以上，从每件最初的零碎品配件，能够从头到尾拼装与安插其它配制，每一步骤到每一细节甚至一个小小的螺丝都离不开团队的协作，可以说明每一件测试成功的已成品流向市场，都凝聚着团队合作精神。

三，在短暂的半个月时间里，生活上每一细节都离不开同学的互助和老师的关怀，进一步加深同学之间的感情，与带队指导夏老师也是零距离亲密交流，有什么说什么，没有隔阂，没有师生那种约束。

四，为人处事方面，其实我认为毕业实习另一个目的是在实践中初识社会，了解社会，即将走出校门的我们，往往对社会缺乏足够的认识，甚至感到迷茫，需要时间去积累。在实习中，我体会到为人处事的重要，学会了与人真诚沟通，平时与工友和领班交流互换工作上的意见，来彼此产生同事间的信任，对我来说是一笔财富，让我在进入社会后就学到了重要的一课，也经历了社会的残酷。

自己本身还是存在着很大的欠缺，我不能仅仅将自己定位为一名刚毕业的大学生，更应该定位为一名基层的工人阶级，这样才能不断地提升自身的素质、素养，不断地改进自己的知识结构水平，让自己投入到理论学习中，好好积累基础理论知识，方能厚积薄发。

我在此给予学校一些个人微薄建议：在考查实习企业时，要充分考虑一些细节问题，不要单看表面形式，注重综合环境对学生是否有适应能力，就像这次实习有些落实在细节方面做得还不熟悉，尚待完善。在此也感谢老师，感谢领导为这次实习付出的努力和心血！

实习日志 篇六

今天，我们在现场看到有师傅在砌筑空心砖，据他介绍空心砖具有良好绝热性能，主要用于非承重墙或框架结构的填充墙等部位，比如阳台后砌墙。使用砌筑砂浆，孔对孔（空心砖）1/2处，孔向下（将少数分布筋埋入）交错搭接。若空心砖旁要开门窗洞，应将3块实心砖填入其中再施工。

我们又询问了为了节约用水，可不可以使用生活用的污水来拌和混凝土。师傅笑了笑说，混凝土用水也需要干净的水，因为污水会影响混凝土的质量。不单是水，对砂、石的细度模数也有要求；对水泥标号也有要求。

幼儿园实习日志 篇七

幼儿园实习日志

12月5日那天我们起了个大早，六点起床，六点半搭车，七点五十园长在音乐厅接见了我们，说了一些注意事项和祝愿类的话后我们按分配的进班级。

我是第一次进幼儿园（前一次去的是早教机构）所以有些紧张。这次我带的是小班，有一个让有意思的称号：小四班。真是有意思！ 走进教室，老师跟我们打完招呼后，保育阿姨让我们给来的小朋友卷衣袖洗手，我也不管小朋友们愿不愿意让我这个陌生的老师弄，厚着脸皮拖着进门的小朋友就往洗手池那走，然后一边卷袖子一边问长问短的。小孩子都可爱得像天使让我十分喜欢。 接下来我们便在一边帮忙一边观察中了解这些孩子，幼儿园中总有些表现特别的孩子。看上去那么格格不入，一会儿的时间我就发现了两个小朋友表现得特别异样，一个是安静沉闷、不愿意和群体相处的卢小蕾，一个是爱闹管不住的刘石达。他们总是那么不合群。

我们去的那天是星期一，全园小朋友到操场集合做操，那天我深有感触，因为让他们排队下楼梯起码走了半个多钟头（从三楼到楼下），有的小朋友推推挤挤，有的不愿意下去，有的停停走走，有的下到二楼哭腔说：老师我要尿尿/拉粑粑。天哪！受不了，我们是连哄带拖带背把他们搞到操场的。那两个小朋友一个被老师拖着一个被我哄着才下去的。他们做操其实很简单但是小班接受程度低些，所以基本是一片混乱。当然，做完操，玩完滑梯后，我们又这么把他们给弄回去了。 然后他们分草莓、香蕉、苹果组进行游戏计划，自主选择区域和职务进行游戏。他们的区域分为娃娃家、儿童超市、美工区、银行。他们可以自主选择玩具和相应职务，里面餐具、娃娃、生活用品、食品空瓶、水果样品样样齐全。

第二天也是如此在玩玩具过后便是教师组织活动，然后吃饭，午休。 下午三点左右起床吃点心，小朋友们在每一次集合时都拉着老师的手牵火车。慢慢地老师也让我们开始负责牵火车头，然后带他们进洗手池、厕所。每次游戏，活动前都会组织他们有序地喝水、上厕所、洗手。 然后是玩玩具的时间，班上有积木、路线图盒、拼图等玩具。玩几十分钟之后就开始集合收玩具。之后是教师上课活组织活动。接着便是晚餐。 晚餐完了后，集合坐在一起表扬今天表现好的，奖励贴纸。家长在五点开始接孩子回家。

我们在第二天时就记住了大部分小朋友的名字，因为星期三我们就要开始组织游戏了。而且我们还得每人交三篇教案。 第三天第一个组织游戏的是邹老师，我和另一个在帮她管乱动的孩子，游戏还是挺成功的，小朋友都愿意玩，也愿意说，因为最后一个动作是抓人，最后他们几乎把保育阿姨和邹老师压扁了，还好我闪得快！ 第四天是欧阳老师，玩的是水果蹲游戏，最后让孩子们用橡皮泥捏水果。孩子们都挺喜欢玩的，我还捏了一串葡萄，得到小朋友们异口同声说像。嘿嘿！ 上午我也组织了一个活动--动物火车，最后演变成堆人了，压着小朋友了，有点惭愧啊！我一个人的时候都搞不定这些小家伙，吵成一片。

最后一天，上午欧阳老师给另一组玩水果蹲游戏（组织活动时两组，一组太阳组，一组月亮组），下午我改变教案，玩雨滴游戏，首先让孩子们讨论雨滴的大小，分辨大小雨滴。然后确定声音，得出小雨滴是滴滴滴，大雨滴是滴答滴。当我拿出大雨滴时就说大雨滴，滴答滴。当说小雨滴时说小雨滴，滴滴滴。喊小朋友单独回答/全体回答。最后，让他们讨论雨滴的形状，然后用彩笔画出来。还挺成功的。 我们找班主任做评价，她说，从来没有过实习老师能够自己组织起所有的小朋友玩游戏，挺不错的，同时你们主教和助教间配合很好，管理乱跑的孩子。在照顾孩子方面也挺用心的。如果要写学校评价表，一定给你们优。

在一开始就讨厌的幼儿园实习在最后一天变得特别美好，突然就有些不舍了… 还记得卢小蕾和周靖熙在我的连哄带骗吃光了饭碗里的饭，那种兴奋埃。。 还记得调皮的蒋沛霖牵着我的手要和我一起做操里的找朋友，一边转圈一边拥抱，那是我拥有的欢乐与难以言语的感动。 还记得李珂琦、唐靖衣边说边跺脚：我要尿尿/拉粑粑，我很郁闷为什么我躲着她们还是不找保育阿姨偏找我，唉！星期四，彭仪婷肚子不舒服，十分钟拉了三次肚子，都是拉着我帮她擦的屁股，一股臭味夹着教室的饭香味，让我很无语。 还记得跟他们玩游戏，一起整理玩具，给他们讲故事……一周经历了那么多！ 我想我是个用心生活的人吧，记住每个人，每个瞬间。 以后，做一个优秀的幼儿教师，为了孩子的幸福负责。

实习日记 篇八

x月6日 星期三 阴

昨天来说虽是心情不爽，但不能把昨天的阴霾带到今天，这是乐观人生的禁忌！自信与恒心对于销售人员来讲十分重要。所谓自信，就是要相信自己的能力，相信自己的产品。充满自信是征服客户的一把利箭。一个充满自信的人，能够面对各种各样的人和各种各样的问题挥洒自如、镇定而又洒脱，每征服一个客户和签约每一单生意，都不是轻而易举的事，需要销售人员的耐心和恒心。水可穿石、绳可断木就是这个意思。销售人员接见客户，要尽量的营造出一种气氛，尽可能的与客户拉长交谈时间，尽可能的创造机会多接触，这是有一定道理的。持之以恒可以感动对方，持之以恒是你在创造机会，让对方了解你。一个缺乏自信的人，总把自己看得低人一等、矮人一头，遇到困难就后退，最终的结果会是一事无成。把眼前的浮云看淡，重在于职场知识的积累，为以后打下基础。遇到不顺要学会鼓励自己。

x月7日 星期四 雨

销售人员所从事的工作决定了必须与各种各样的人打交道，热情好客、广交朋友是工作的需要，诚实可信、谦虚有礼会受到别人的信赖和喜爱。这些素质的提高，有助于客户的稳定的发展。首先是别人信得过你这个人，觉得你是一个诚实的人，别人才能对你没有戒备心理，你尊重别人，对人有礼有节，别人和你打交道心里才觉得舒服。这样不但他可能会成为你的客户，有可能还会将别的客户介绍给你。这样你的客户会越来越多，你的业绩也随之会越来越好。现今的社会，因为市场变化和人们生活质素的提高，反而导致人情关系变淡，而我们从事旅游、酒店、餐饮服务就是给人们创造一个能够弥补人际情感的空间，所以我们要时刻记住————顾客就是我们的朋友。

顾客是朋友”与传统观念中的顾客就是上帝”是有本质性的区别，顾客就是上帝”实际上是一个非常模糊的概念。我们都知道现实中的上帝”是一种抽象的、无形的、让人虔诚地敬拜的神，离我们相当遥远与陌生。在服务中，如果我们将顾客作为上帝来伺候，实际上让我们自己永远以没有标准的标准来工作，也就是说使自己永远以下等人的心态服务于顾客，这样的服务理念就会使人际关系产生陌生与阶级的感觉。试想一下，我们若整天对顾客唯唯诺诺，那么工作的压力就会非常大、顾虑也非常多，这样又怎能有好的工作心情呢？没有好的心情，又怎能有好的行为？没有好的行为，那么服务不就是空谈？顾客是朋友”的概念就非常真实，我们知道每个人在与朋友（此处指知心朋友）相处时，会非常放松、非常自然，那么在一种平等互助的环境下工作，我们又怎能觉得累呢？其实长隆集团能够发展到今天，靠的就是社会各界朋友的支持、帮助，因此凡到过长隆的顾客或未到长隆但知道长隆的人都是我们的朋友。我们坚持以顾客就是我们的朋友”为尊龙凯时ag旗舰的服务理念，我们要成为顾客值得信赖的朋友。 要实现尊龙凯时ag旗舰的服务理念，就要注意尊龙凯时ag旗舰的服务过程的每一个细节，要在每一个系统性的服务动作完成后认真总结，好的要继续发扬下去，不好的要立即改变。值得提醒大家的是，在我们对客服务时，我们要时刻提醒自己要想方设法使顾客成为你的朋友，要在服务的每一个环节做足功夫。

x月8日 星期五 阴

通过实习，我越来越体会到真诚待客，服务之本”，我也是努力这么做的，我的业绩也变得越来越好了。服务要求我们能够真诚地对待顾客，而真诚待客是服务之本，是前提要素。真诚待客就要我们在对待客人时要发自内心的体贴与帮助他们，同时要让他们感到我们的关心不是虚伪造作的。比如，当我们见到客人时，若板着面孔接待，那会是什么效果？客人就会认为自己花钱买消费，而当我们笑脸相迎，热情待客，拉拉家常，他们就会认为自己并不处于一个陌生的环境，由心底产生一种温馨的感觉。其实我们自己也感同身受，比如东方大酒店，无论你什么身份，一旦进入他们的酒店，从管理层到员工，他们每天都会从早到晚面带笑容接待每一位客人，说话语气适中，谈吐不亢不卑，与客人相处如同老友重逢，而且没有让人感到生硬。

再比如，当游客到夜间动物园游玩时，恰巧遇到下大雨，我们的小火车就会出现在游客面前，带游客进行游览，这就会给游客带来意外的惊喜，而这些人性化的服务，会为我们创造良好的口碑。凭心而论，当你处在需要帮助的时候，有人给予你帮助，那种感觉会如何呢？而顾客的含义是广义的，公司与公司之间、部门与部门之间、同事与同事之间，在团队运作中，实际上也好比对待我们的顾客一样。当我们对身边的同事，在团队合作中要真心的使用礼貌用语，见面时相互礼让，合作时互道谢谢”，工作中虽然存在上下级，但沟通时多了尊重，那么我们的团队就会非常团结，我们的企业就会产生绵绵不断的朝气，那么我们的战斗力就非常强，一个融洽的团队又怎能不打胜战，又怎能不赢得顾客的信赖？在公司，每一个人对待顾客、上司、同事、属下都要像对待朋友一样，我们的集体就会充满关爱，充满温馨，充满活力。这也可以说是感染力吧。

x月11日 星期一 晴

体会社会人生，一回生，两回熟，三回要成老朋友”的待客之道要长留心中。当我们在待客时，千万不要轻视任何一位顾客，我们要能够超前预见到顾客的需要，这也就是交友之道。我们在对待顾客朋友时，如果你能与人友善，关心他们，能够与他们投缘，那么我们的潜在顾客就会增多，就会门庭若市，而如何才能让我们既快又准地与顾客成为朋友呢？那就要我们以交朋友的方式，对待我们顾客，就要我们学习非常多待客知识，并运用到实践中去。在人际交往时，我们常说一回生、两回熟、三回要成老朋友”，那就要求我们的管理者们多多培训下属掌握待客之道，让我们所有的人都会待人处事。

在此，要求全体员工记住自已的言行举止，注意自己的仪容仪表，更要注意自己的内在修养的塑造，成为品行兼优的人，才能够广交天下客。在这几天，我认识是几个志同道合的顾客，虽然不在我这买任何东西，只是暂时先了解、了解，有两个都是在校大学生，非常谈得来，都是打算买笔记本电脑，已经来我们店4、5次了，每次来我们店都找我，在和他们的交谈中，我也学会了不少电脑知识，也了解了他们的需求。其中，还一个还是学习计算机专业的，说等他们决定配置、型号后就来我这买。其实，对我而言生意是次要的，志同道合”这种知己的感觉才是人生最宝贵的东西。我们在一起聊人生、聊理想、聊创业、聊社会、聊民生和他们的交流我可以看到我们这一代大学生的激情，有许多共鸣。我们有抱负、有理想，关心国家、关注民生，我们看到国家的希望和自己的前途。

x月12日 星期二

逢客就笑”是一种做人的艺术，更是一种实惠的服务投资。平时，我们可以留意到我们的各个分店，甚至于部门，凡是各级员工总是保持笑容的，那个子公司或部门就一定有市场”。相反，员工面无表情，动作麻木的，就非常容易出现问题，假设客人来到我们的酒店拿预订的房间时，前台小姐主动性较差，面部也无表情，这时客人即刻就会产生反感，如果再出现他根据前台小姐提供房号进行入住时，发现房间内住了他人，那么就会产生一宗投诉事件。再假设，若游客到动物园游玩，买票时，若售票员面无表情，动作生硬，游客就会产生陌生感，若再到验票口，而验票员面无表情，动作生硬，游客就产生反感，若到乘车区，导游也是面无表情，讲解生硬，那么投诉非常可能就会产生，因为我们曾经就有过这样的事例。所以，工作中，我们必须满怀热情，笑脸迎客，实际上，笑容是服务中的一个非常好的添加剂，也是经营管理中最实惠的投资。

x月13日 星期三 阴

服务不是讲出来的，是做出来的！既然我们有顾客是朋友”的服务意识，就要营造顾客就是我们的朋友”式服务需要加强内部管理。良好的服务，是做出来的，不是说出来的，我们经常强调执行力就是这个道理。要营造顾客就是我们的朋友”式服务，需要我们上下齐心协力，共同打造我们一流的团队，一流的团队是由一流的员工组成的，而这些就要考验我们各级的管理人员的管理能力与水平。目前，我们离打造顾客就是我们的朋友”式服务还存在一定的差距，因此希望公司内各级管理人员要身先士卒，带头成为我们这个理念的'执行者、推行人，自己要多加学习，再多加培训，营造一流的学习型的团队。

在公司内，不管你是管理人员，还是一般的销售人员，你都有责任在公司的总体战略指引下，做好工作策划，并向自己的下属分配与落实好每一个环节，同时加强与协作部门的协调与沟通，认真地贯彻执行、跟进指导、带头完成。公司在这个理念的指导下，要求所有人员要清楚自己的工作岗位，要向集团多提有建设性意义的可行性建议，因为公司的发是希望我们的各个环节要做正确的工作，而不是做不正确的工作，这是非常可怕的。在此，希望我们的管理者要深刻铭记—————做正确的事情，比把事情做正确更重要”。有了良好的工作方针做指引，就需要我们细化每一个流程，再以明确的书面工作计划书将工作内容、责任人、完成的时间、资源运用等做有效的描述，一定要做到超前策划、超前管理，做到有效分配，同时营造出我们上下信息畅通的渠道，让我们执行畅通无阻。我们要以管理就是策划”的思想贯穿服务的始末。

实习日记 篇九

今天非常的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声"早晨"或"早上好"，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成"透明人"的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要"真诚"，做事也要"真诚"。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！这就是我第一个星期的收获。

大学实习日志 篇十

第一周（3月1日至3月7日）

我还是菜鸟这一周转眼就过去了，事件过的真快，大学生旅行社实习周记6篇。但是坐下来想想，这一周收获颇丰。3月1号，到xx旅行社报道，因为之前已经和h经理谈好了，我将在三月初号到4月中旬在sd旅行社实习。作为旅游管理专业毕业班的学生，我早就希望自己能够在旅游实践中去应用自己的所学知识，提高自己的专业技能。以前拿到导游证后，由于课程紧张没能及时到旅行社去实习，只是周末偶尔在周末带下学生团短程游，这并未能是我所学的专业知识得到真正的发挥。现在，我终于进入了一家正规的旅行社实习。

xx旅行社，成立于xx年，注册资金 150万元人民币。是经国家旅游局批准，由xx省旅游局核准，xx市工商行政管理局登记注册具有法人资格的国内旅行社。经营xx境内的各大精品线路，开通了多条国内旅游线路，目前xx游线路做的很好。是一家不错的旅行社。

到了公司，h总就简单给我介绍了公司的情况和目前旅行社主要经营的几条线路的情况，我的主要工作就是做导游去带团。因为公司现在要带的团还不是很多，h总就要求我先熟悉几条线路的情况，并准备这些线路的导游词，等真正带团时又准备，不至于“临时抱佛脚”。这一周除了每天到公司报道，在公司了解一些旅游操作流程，看旅游宣传册了解报价外，最主要的就是背导游词。以前考导游证时记的导游词现在都很难想起来了，所以基本上xx各大景点的导游词都要重新背过。

其实，带好一个旅游团，光靠熟练的导游词讲解是不够的。导游员还要在服务细节、娱乐项目、应变能力等许多的方面努力。我想自己要学的东西还很多，现在认真的背导游词吧。在今后的每一天都要加油努力！

第二周（3月8日至15日）

这一周跟上一周相比，我在公司做的事渐渐的多了起来。印象最深的事周二带了第一个团。周一的早上九点到了公司，所有的计调都到了公司，一边吃着早点一边整理着文件，一派忙碌的景象。公司没有为我提供办公区域，没事的时候就在外面的会议室里自己看导游词，随时听从老板的调遣。这之前大多数的调遣都是帮公司给一些客户送送发票、火车票或者飞机票。快到中午了，正准备回家吃饭的时候被老总给叫住了，让我到火车站去接几个客人到宾馆。谁让自己是菜鸟呢，听从老总的吩咐道车站接客人呗。

虽然是第一次做这种事，但注意的要点老总都交代好了，按部就班的去做，也就没什么问题了。下午两点我已顺利的完成了任务，大大的松了一口气，刚松完一口气就听到肚子的咕咕叫声了。午休时间是没有了，赶紧找个地儿填饱肚子就赶回公司了。正准备去向老总汇报一下刚才的事，还没走进办公室就见老总开门叫我，巧了。我还没想他汇报几句，就被他给打断了，其实这些小事你做好了老总说你应该这样，做的不好就是你的责任。他直接问我关于庐山的导游词背的怎么样了，我觉得还可以就如实答复了。他就说“好，明天有个到石门涧的团准备让你去带，怎么样？”这不是突然袭击吗？一时还没反应过来。到石门涧的团没带过，但我自己去过，加之前一个周的准备，我想自己是可以的，就答应下来了。接下来老总就说了一些鼓励了之类的话就让我去计调那里拿计划。

带团之前接计划是很烦的事，但是必不可少而且不能马虎。团队客人名单、尊龙凯时ag旗舰的介绍信、意见单、签单、导游旗、备用金并需和计调核实清楚，令外自己还要带好导游证、话筒等设备。接完计划都到下午六点多了，而且好要和司机联系，提前跟游客打电话通知集合时间地点，所有的事做完就到了七点多。

一天下来，身体已经有些疲惫了，但是要回去还必须得挤公交。为了第二天的团能带的更好，晚上还要好好准备一下，设想一下明天可能发生的事的尊龙凯时ag旗舰的解决方案。准备的差不多了就是期望自己能够睡个好觉。

星期二早上六点就起床了，洗漱完毕，检查自己要带的东西没有错漏后，就赶着去和约定好的集合地点。旅行社要求我们导游要在约定时间前十五分钟到达集合地点，联系司机提前几分钟到，实习报告《大学生旅行社实习周记6篇》。到了集合地点，客人也就陆陆续续的来了，核对客人，等客人到齐后已经有些超过了约定出发时间，一切就绪后旅游车开动，这是第一次带成人团，难免有些激动。这是一个有37人的散客拼团，都是南昌人，由于客人之间很多不认识，他们在车上也比较安静。我按照准备好介绍内容向客人做了介绍后，发现很多客人都很困就建议大家休息，大家也都应承了。一路山虽没有欢歌笑语，但是还是很顺利的。路上和司机师傅的交谈中使我学到了不少避免麻烦的方法，我都乐了。到了景区，带着37个男女老少游客心里还真有些没底，一紧张还经常忘记导游词，幸好这些游客都没什么心思听讲解都忙着拍照去了，所以也没什么麻烦。一日游很快就过去了，下午三点多就得集合返回，由于提前特别向客人强调了集合时间，因此很顺利的都做到了回程的车上。今天的客人基本都爬了十分陡峭的铁船峰，所以都特别的累，没一会大部分人都在车上呼呼大睡了，一车人又安静的回到了出发地，致完欢送词就和大家告别了。一天的行程结束了，虽然累，但心里特高兴，毕竟第一个团顺利的带下来了。回家睡个好觉，第二天到旅行社报账。

这个周接下的几天没什么事了，不过我却没闲着，第一次带团使我发现了自己的许多不足，我正好总结了下，不懂得自己到网上论坛上查也向社里的老导游咨询了下。总之这周收获很多，现在都有点期待带下一个团了。

第三周（3月16日至23日）

人一旦投入工作，就会觉得时间过得很快，在旅行社的半个多月我深有体会。起初到旅行社感觉工作很是枯燥，做了几天后，就感觉很多的事都是在不断的重复，其实只要用心去做，每次都会有所不同。

在第一周的时候背导游词就像是背书一样，只是将书面上的知识记到脑海里，记起来也很是枯燥的。自从带了第一个团之后，我才知道平铺直抒像背书一样的讲导游词对游客来说简直是吃力不讨好，游客出去玩就是全开心的，你所讲的东西必须要能引起他们的兴趣才行。所谓导游词大全上的导游词太书面化，不加工润色的讲出来是没有效果的，因此，我不仅记熟书上的导游词，还花了很久的时间到旅游论坛上找相关的趣味导游词。平时没事的时候我还看看《读者》、或是《青年文摘》之类的杂志，记些小故事、看些野史。有时间我还会将景点的讲解融入到故事里，我想这样游客会更有兴趣的。除了要学会景点的讲解外，在车上的娱乐也是非常重要的。现在我可以带的团基本上都是一日游的团，这样的团在车上来去基本上要将近四个小时，这么长的时间也是在游客行程之内的，作为导游我觉得有义务让游客整个行程中都能获得快乐。在车上基本是娱乐活动，比如唱歌、做小游戏、讲故事，这是一个互动的过程。要带动游客主动的参与，导游首先要有会点什么。如果自己都不会，就很难要求游客很好的配合了。

我是个五音不全的人，唱歌是高音上不去，低音下不来，唱出来老跑调，我基本上不会当着众人唱歌的，所以我就搜集了一些笑话、谜语和小故事之类的小节目。我想自己现在比一周之前掌握的东西更多了。

有了带团的经历，有团的时候老总也会想起我的。机会总是给准备好了的人。星期三上午就接到了老板的通知，让我星期四再带一个到石门涧的团。接计划的时候我才知道这个团是一个服装门店的员工团。这样的团和按拼团有些不同，这样的团有他们自己的负责人，通知起来很方便，但带起来确非易事。上了车，除了致欢迎词外，我还通过自己之前准备的一些小节目调动车内的氛围，没想到开始就遇到了麻烦，有客人说先要导游唱首歌，不然都不参与还要找我麻烦，而且全车人都跟着起哄，我之前准备的东西都必须在我唱歌后才能进行。这可把我给搞懵了，这车客人还真叼，我硬着头皮唱了几句，大家估计受不了也就不再纠缠了。之后勉强做了几个小节目休息了会儿就到了景区，在景区的讲解由于我学会了把握时机和增加了讲解的趣味性，所以在景区进行的还蛮好。这次带的团比第一次带团更让人累。这周就带了这个团，不过也有很多东西要消化的。

第四周(3月24至31)

在书本上学到的东西和现实是有巨大的差距的。经过这一个月的实习，让我接触了很多的在学校里是无法遇到的事，也就是这些事让我真切的感到了理想与现实的差距。

做一个导游不难，但要做一个好导游就很难了。导游的工作就是直接和客人面对面的接触，直接为客人提供服务的。客人参加旅游团去旅游，主要的目的都是通过旅游区放松心情获得快乐，满足好奇的心理。但是每个人的性格各异，对人对事的态度不一。要想做好导游工作，你就必须学会协调和安抚，因为你不可能一一满足每个人的需求，有些人的要求你是无法满足的或者根本就不能接受他的要求。这就要求我们导游不仅要具备丰富的知识外，还必须具备熟练的服务技巧。

这个周连续带了两个团，这两个团都是散客团，这样的团本来就比较好带，加之我之前积累的经验。因此带起来还是比较顺利的。但其间也难免有不少小问题。一些客人时间观念不强，在早晨出发的时候就耽误了行程，对这样的游客你也不能去直接指责，而且还要安抚其他的游客，这样的事处理起来就很有技巧性。遇到这样的事我总是会以一个笑话去化解尴尬而且对迟到的人也是提醒，客人很好面子，你给他面子他也会配合你的工作。一日游的行程紧而且就餐条件又较差，为了防止客人抱怨，我通常都会在车上提前给他们打“预防针”。

散客团基本上都是由几个小团体组成，这些小团体的组成主要有家庭成员组成、单位同事、亲戚朋友等几种形式。其实我们只用关注这些小团体中的具有领头作用的一个人就行，这些小团体基本上是以领导、老人或者小孩子为中心的。搞定了这些中心人物，也就算是和这些小团体搞好了关系。个小团体有时又可以相互牵制，所以整体来说带起来并不难。

我认为导游服务中存在着细节体现温情，有时候我们的一声亲切称呼

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